人間関係

このカテゴリは、他者に合わせすぎて疲れる人のための「関わり方の設計図」を扱います。
まずは 初対面でも雑談が続く質問30｜“弱いつながり”を鍛える実践録 を押さえ、
決断疲れを防ぐ仕組み ― ルーチン化と選択削減の技術 で判断負荷を下げ、
リフレクション質問100：週次・月次で使える問い集｜レビューの質を底上げする“質問設計” で関係の振り返りを定期化します。
短期の感情に流れず、中長期の目的に沿った関わりへ。